スキル/キャリア 【実用心理学】モチベーションを日々の継続に落とし込むための心理学 仕事や日常において、「モチベーションはどうやって保てば良いか」という問題に直面することが多いと思います。 前回の記事で、モチベーションにおける期待理論と目標設定理論について説明しました。 モチベーションは、3要素:課題への期待... 2022.06.30 スキル/キャリア
スキル/キャリア 【実用心理学】モチベーション維持には法則がある!? 継続を力に変えるための心理学 仕事や日常において、「モチベーションはどうやって保てば良いか」という問題に直面することが多いと思います。 これは誰にとってもありがちで、なかなか解決のし難い問題ですよね。 ただ実はこのモチベーションに関しても、心理学が深く関わ... 2022.06.29 スキル/キャリア
学び 【メタ認知学習】「分からない」パターンを知って、学習の停滞を脱出する 今回も通信大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。 実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか? 覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まない それを解消するた... 2022.06.16 学び
学び 【メタ認知学習】モヤモヤを解消して自分の言葉で表現する学習戦略 今回も放送大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。 実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか? 覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まない それを解消するた... 2022.06.15 学び
学び 色々な勉強に使える! 通信制大学のサクッと学習攻略術Ⅱ 今回も放送大学生の筆者が勉強をサクッと攻略していくための方法を書いていきます。 実際勉強をしていると、こんな悩みはないですか? 覚える内容が多すぎるどこまで手を付けていいか分からない難しくて中々進まない それを解消するた... 2022.06.14 学び
スキル/キャリア 【キャリア選択】キャリアアンカーを使うと転職の道すじが見えてくる キャリア選択における悩みは、就職や転職、退職、異動など様々な場面で起きるものですね。そこで今回は産業心理学で提唱されているキャリアアンカーについて取り上げます。 キャリアアンカーとは? キャリアアンカーとは、MITのエ... 2022.06.09 スキル/キャリア