ライフ 性格は「変える」のではなく新しい一面を「加える」
よく「性格を変えたい」「もっとこういう性格だったらよかったな」と悩むことは多いかと思います。
そこでこの記事では、性格とは心理学的にどういうものかを見た上で、性格は変えられるのか？また、そもそも変える必要はあるのか？といった点も触れ...
ライフ 
ライフ 幸福度診断サイトを使ってみた感想
心理学に関心のある筆者が、ふとこのサイトを見つけて実際に試してみました。
結果、非常に使いやすく内容もかなりおすすめできるものでしたので、メリットや心理学的解説含めて紹介しようと思います。
幸福度診断サイトとは
この記事...
ライフ アイデンティティの心理学 -ありのままの自分を見つける考え方-
2000年代頃、日本では「自分探し」と言う言葉が流行りました。これは自分の生きがいや理想像を追い求めて、海外放流や自己啓発する行動を指して言われた言葉です。
自分らしさには、他者に依存しない確かな自分を手に入れられる魅力があると思い...
スキル／キャリア スキルアップ × 心理学 #2 -何から始めたら良いか分かる-
前回の記事では全般として、スキル習得のプロセスを説明しました。今回は、その続編ではじめに行う「スキルの把握」について詳細を書きます。
何から手を付けたら良いか？
これから何かを学ぼうという際に「何から手を付けて良いか分からない...
スキル／キャリア スキルアップ × 心理学 #1（NLPと心理学で理解）
スキルアップの段階
スキルアップで得られる事はとても多い
仕事や学業、趣味においてスキルアップしたい人は多いと思います。
それはスキルを上げることで、収入アップや自己肯定感につながるからです。
心理...
学び 社会人学生には放送大学がおすすめ
筆者は放送大学の学生で、心理学を専攻しています。
以前は社会人学生として在籍していましたが、現在は自己都合で仕事を休んでいて学業のみに専念しています。
放送大学に入って感じたのは、特に社会人学生をしたい方にとって、おすすめでき...
スキル／キャリア 「学習の仕組み化」が効率を高める ー学習心理学と学習方法の実例ー
放送大学の科目「学習・言語心理学」で学習した学習心理学の定義と、学習の方法について応用例を踏まえて書き留めます。
※実例は本で紹介されたいたものではなく、より広義で実用的なものを記載
学習心理学とは
まず...
スキル／キャリア 心理学的に「この仕事に向いていない」とは？
よくこの仕事に向いている・向いていないを聞くことがあると思いますが、この記事ではそれを心理学的に考えて書いてみました。
それを考える上で、ユングのタイプ理論というものがあり、まずはそれから触れていきます。
ユングのタイプ理論
...